28-07-2010

oii..
acabei nem voltando ontem, cheguei tarde..

nem to com vontade de escrever, to chateada, vim mesmo pra registrar minhas medidas pra poder comparar depois..
calça: 46
sutiã: 48
blusa: G
peso: 88kg

tomara que diminua logo!! :)

Café da Manhã: 1 fatia de pão de forma integral com requeijão light e presunto de peru

Almoço: 3 col de arroz; 3 drumets de frango; batatinhas noisset (feitas no forno.. delíícia!) 

Lanche da Tarde: pulei...

Jantar: 1 banana e 1 copo de neston frutas vermelhas (c/ leite desnatado)

* aêê, Brasil ganhou mais umaa \o\
pena que essa copa tá matando a minha dieta... é petisco, almoço, cerveja, refri, sorvete... ninguém merece!

beijos!